Aquí tienes 4 simples pasos para comenzar a normalizar tus niveles de azúcar en sangre

Hola ,

Aquí tienes 4 simples pasos para comenzar
a normalizar tus niveles de azúcar en sangre
naturalmente:
1.  Deja la comida chatarra... corre lejos de ella!
Los alimentos procesados ​​son la mejor manera de mantener tu cuerpo en guerra con la insulina.
Cada parte tratando de destruir a la otra. 
Es por eso que debes mantenerte lejos de la
comida chatarra, galletas, papas fritas, alimentos fritos, básicamente cualquier cosa que tengas que meter la mano en una bolsa o una caja para comer. 
Estos alimentos se alimentan de tu diabetes y mantienen el sistema funcionando en tu contra.
Además, están cargados de conservantes... por lo que pueden quedar guardados para siempre y las empresas no pierden dinero en bienes estropeados!
2. Disfruta de las proteínas, carne magra y orgánica. 
Las carnes procedentes de animales libres, pescados capturados salvajemente, y carnes
de órganos son ideales para los diabéticos. 
La idea aquí es mantenerse lejos de alimentos con muchas hormonas y químicos que al comerlos ingresan a tu organismo.
3. ¿Grasas buenas? Sí. 
Para una salud óptima, es mejor asegurarse de que estés comiendo el tipo adecuado de grasas.
(salmón silvestre, aceite extra virgen de oliva, almendras crudas sin sal, aguacate y yema de huevo).
4. Carbohidratos procesados = Muy malos. Carbohidratos de frutas y hortalizas = Muy buenos. 
Al igual que mamá solía decir  "come frutas y verduras", tu ingesta de carbohidratos debe
provenir únicamente de frutas y verduras. 
Además, la piel de las frutas son una excelente fuente de fibra. 
Aléjate de los panes, almidón y carbohidratos procesados.
Hay un estigma sobre la diabetes (creado por la dependencia de por vida en grandes tratamientos farmacéuticos) que es que es una enfermedad de por vida. 
Nada podría estar más lejos de la verdad.
Si tienes diabetes tipo 2, debes estar al tanto de una gran noticia: 
Puedes superar la situación de manera natural con un cambio simple en su estilo de vida, los 4 pasos anteriores son un buen comienzo. 
Sin embargo hay muchos más secretos para la guerra de tu cuerpo contra la diabetes, sin tener que inyectarte insulina, volverte menos sensible a sus efectos, ni tener riesgo de muerte.
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¿Cómo se puede esperar un cambio positivo a partir de mañana, si no haces nada al respecto hoy?
Por una excelente salud!
Tu amiga,
Valentina.
SuperarLaDiabetes.com
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P.D: En el mundo occidental, pareciera que
lentamente se está instalando la idea de que la Naturaleza nos provee todo gratis. 
Podría escribir cientos de páginas con ejemplos de hierbas y especias que son usadas en varios países que provienen de la Tierra.
P.P.D: El ácido lipiótico alfa, se encuentra en el bife de carne, hígado, espinaca y brócoli. 
Desde la década del 50, médicos alemanes han usado este ácido en cápsulas para sus pacientes luchando contra la resistencia de insulina y neuropatía. 
Estas son noticias apasionantes, ya que respalda nuestra teoría en contra de las inyecciones de insulina.
P.P.P.D: Numerosos estudios pueden ser encontrados en el libro "Lipoic Acid in Health and Desease", que fue editado no solo por doctores alemanes, sino también por PhD de la universidad de California.
Puedes descargar de forma inmediata una copia de mi libro aquí:
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